Queridos amigos,
Hoy os traigo un guest post de Almudena García Colmenero, gran amiga y colaboradora del blog, a mi me viene genial porque mi bebé pronto cumplirá seis meses y empezaremos con la alimentación complementaria.
¡Ahí va el artículo, seguro que nos encanta!
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Hace tan solo unos pocos años, muy poca gente conocía el BLW (Baby Led Weaning) o como se ha venido a traducir aquí, alimentación complementaria dirigida por el bebé.
Muchos decían que era una moda, que era arriesgado e incluso peligroso, pero poco a poco y por suerte se va consolidando y aumentando las personas que lo conocen y que lo practican.
Uno de los principales inconvenientes a la hora de comenzar con este tipo de introducción a la Alimentación Complementaria, era la opinión de muchos pediatras que por desconocimiento, por prejuicios o por opinión personal, desaconsejaban o incluso demonizaban el BLW (mal llamado método, según mi punto de vista).
Aquí es precisamente donde estamos de enhorabuena, porque en el 13º curso actualización de pediatría 2016 celebrado el pasado 4,5 y 6 de febrero en Madrid se trató este tema.
Aquí os dejo los vídeos de las ponencias y el resumen en pdf.
El paso de la teta a la mesa sin guion escrito. Baby led weaning: ¿ventajas?, ¿riesgos? Parte 1.
En esta primera parte ¿ventajas? Tengo que comentar un par de cosillas, como que la ponente una gastroenteróloga pediatra encargada de hablar de las ventajas, desconocía qué era el BLW, pero aun así, no lo ha hecho mal del todo.
Gran parte de la ponencia se basa en una encuesta a pediatras españoles, sobre si lo conocen, lo recomiendan, si creen que funciona (esto último, no es más que una opinión personal, como la de cualquier otra persona). De los 579 pediatras consultados, más de la mitad lo conocían y 28 pediatras lo recomendaban sistemáticamente. Suena bastante mejor de lo que cabría esperar.
El paso de la teta a la mesa sin guion escrito. Baby led weaning: ¿ventajas?, ¿riesgos? Parte 2.
Esta parte, que se supone que va sobre riesgos, quizá es la que más me ha convencido, puede ser porque la ponente, una pediatra, sí conoce y se cree el BLW.
Ensalza que sea algo que surja de las familias, como una necesidad, es más, lo llama la revolución.
En cuanto a los riesgos nos habla de los atragantamientos, con estudios sobre los casos reales de atragantamientos graves y fatales. En ellos los más problemáticos son los frutos secos, la manzana y la zanahoria cruda en primer lugar.
Una parte que me gusta mucho, es cuando relata que hace 100 años no había pediatras y los padres hacían lo que querían y podían y los niños comían del plato de sus padres como un reflejo natural, para evitar los envenenamientos (selección natural)
Otro tema importante, se plantea si es una forma adecuada de comenzar la alimentación para todos. Hay casos, en los que no es posible comenzar a esa edad, pero son los que coinciden con no cumplir los requisitos indispensables.
Resumen en pdf
Hay mucha información sobre BLW, cada vez más, pero también hay que tener cuidado con esa información y con saber buscarla de una manera fiable. Nos podemos encontrar cursos donde recomiendan comer zanahoria para endurecer las encías desde el principio (como ya hemos visto, es el motivo mayoritario de accidentes fatales en niños por atragantamiento), la mayoría son fiables, pero debemos de seleccionar bien la información y contrastarla, ya que estamos hablando de la salud de nuestros pequeños.
Para los que queráis saber más sobre el BLW, os dejo el enlace al curso que imparto regularmente en la Escuela Babytribu.
Aquí te dejo otro artículo de Almudena que escribió para mi otro blog:
Espero que te haya gustado, nos encantaría leer tus comentarios! 😉
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